HOCHWIRKSAMER SONNENSCHUTZ

Eines der wichtigsten Bestandteile der morgendlichen Pflegeroutine ist ein guter Sonnenschutz. Im Sommer sind die schädlichen UVA-Strahlen besonders aktiv und dringen tief in die Hautschichten ein. Dadurch kommt es auch zu Hautschäden. Ein guter Sonnenschutz ist daher ein absolutes Must-Have, um die Haut zu schützen und Hautalterung effektiv vorzubeugen. 

Die Bedeutung von SPF: Wie Sie Ihre Haut schützen

Sonnenschutz ist ein wichtiges Thema, das oft und immer noch unterschätzt wird. Die Sonne strahlt nicht nur Licht und Wärme aus, sondern auch schädliche UV-Strahlen, die Ihrer Hautgesundheit schaden können. In diesem Blogbeitrag werden wir Ihnen zusammengefasst die Bedeutung von der richtigen Sonnencreme und die richtige Verwendung von Sonnenpflegeprodukten erläutern.

Warum ist Sonnencreme eigentlich so wichtig?

Sonnencreme ist wichtig, um Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlung zu schützen. Die schädliche UV-Strahlung wirkt 365 Tage im Jahr auf unsere empfindliche Haut ein – auch dann, wenn es bewölkt ist oder Sie sich im Haus vor Ihrem Bildschirm befinden. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut jeden Tag schützen. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann zu Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung, Pigmentstörungen und sogar Hautkrebs führen. Die Sonnenstrahlen schädigen die Zellen der Haut, und zwar die DNA, wodurch das Krebsrisiko steigt. Durch die regelmäßige Anwendung von Sonnenpflegeprodukten können Sie das Risiko dieser Hautschäden reduzieren und Ihre Haut gesund halten. 

Unsere Tipps für die Verwendung von Sonnenschutzmitteln:

  1. Verwenden Sie täglich auch über Ihrer Tagescreme Sonnencreme oder verwenden Sie immer eine Tagescreme mit LSF. Mehr über LSF erfahren Sie weiter unten im Blogbeitrag.
  2. Tragen Sie die Sonnencreme großzügig auf. Um einen ausreichenden Schutz zu gewährleisten, tragen Sie das Sonnenschutzmittel großzügig auf alle exponierten Hautstellen auf. Vergessen Sie nicht, auch empfindliche Bereiche wie Gesicht, Ohren, Nacken und Hände abzudecken und ebenso die Lippen dabei nicht aussparen!
  3. Achten Sie darauf, sich mindestens zehn bis fünfzehn Minuten vor dem Verlassen des Hauses einzucremen.
  4. Wiederholen Sie die Anwendung: Sonnenpflege sollte spätestens alle zwei Stunden und nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut aufgetragen werden. Selbst wasserfeste Sonnenschutzmittel können mit der Zeit ihre Wirksamkeit verlieren.
  5. Verwenden Sie Hüte und Schutzbekleidung: Neben Sonnenschutzmitteln ist es ratsam, breitkrempige Hüte, Sonnenbrillen und Schutzkleidung zu tragen, um Ihre Haut zusätzlich zu schützen. Die Top drei der Naturmaterialien für den Sommer sind Baumwolle, Leinen und Seide.
  6. Vermeiden Sie die Sonnenexposition während der Spitzenzeiten: Die Sonne ist am stärksten zwischen 10 und 16 Uhr. Versuchen Sie, während dieser Zeit im Schatten zu bleiben und direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

 

Was bedeutet die Abkürzung LSF?

LSF steht für "Lichtschutzfaktor". Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie gut ein Sonnenschutzmittel vor UVB-Strahlen schützt. Ein höherer LSF bedeutet einen stärkeren Schutz vor Sonnenbrand. Für den täglichen Gebrauch wird ein LSF von mindestens 30 empfohlen. 

Zum Beispiel bietet ein Sonnenschutzmittel mit LSF 30 einen 30-fachen Schutz gegenüber der Eigenschutzzeit der Haut. 

 

UVA vs. UVB: Was ist der konkrete Unterschied?

UVA und UVB sind beide Arten von ultravioletter Strahlung, die von der Sonne ausgesendet werden. Der Hauptunterschied zwischen ihnen liegt in ihrer Wellenlänge und den Auswirkungen auf die Haut.

UVA-Strahlen dringen tiefer in die Haut ein und sind das ganze Jahr über konstant vorhanden, unabhängig von der Tageszeit oder dem Wetter. Sie sind hauptsächlich für die Hautalterung verantwortlich und können langfristige Schäden wie Faltenbildung, Pigmentveränderungen und eine Verringerung der Hautelastizität verursachen. UVA-Strahlen können auch das Risiko für Hautkrebs erhöhen.

UVB-Strahlen haben eine kürzere Wellenlänge und sind intensiver als UVA-Strahlen. Sie sind hauptsächlich für Sonnenbrände verantwortlich und ihre Intensität variiert je nach Tageszeit und Jahreszeit. UVB-Strahlen können auch zu langfristigen Hautschäden wie vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs beitragen.

Dabei ist wichtig zu beachten, dass sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen schädlich für die Haut sind. Um einen umfassenden Schutz vor den Auswirkungen der Sonnenstrahlung zu gewährleisten, sollten Sonnenschutzmittel einen breiten Spektrumsschutz bieten, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt. Die VINOBLE COSMETICS Sonnenschutzprodukte bieten Schutz vor UVA- sowie UVB-Strahlung. Die Haut wird regeneriert und Pigmentflecken gemildert. Weiters schützt sie auch vor den Folgen durch Blue-light (bedingt durch Bildschirmarbeit) und Infrarotstrahlung. 


VINOBLE COSMETICS bietet hochwirksame Produkte, die defensive Schutzschilde bilden und so effektiv Sonnenstrahlen bedingte Schäden an der Haut sowie der DNA abwehren. Dank der kraftvollen Synergien aus dem Wirstoffkomplex aus der Traube, UVA + UVB Filter und Blue light Filter wird die Haut von DNA Veränderungen,  Hautkrebs und Fotoalterung geschützt. 

 

Fazit
Die Verwendung von Sonnenpflegeprodukten ist entscheidend, um Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen. Indem Sie regelmäßig Sonnencreme mit angemessenem LSF verwenden, Ihre Haut großzügig bedecken und die Sonnenexposition zu den Spitzenzeiten vermeiden, können Sie das Risiko von Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und anderen Hautschäden verringern. Vergessen Sie nicht, dass Sonnencreme das ganze Jahr über 365 Tage wichtig ist, auch an bewölkten Tagen. Sorgen Sie für Ihre Haut und genießen Sie die Sonne sicher! #SHARESKINHAPPINESS